Topfen mager Kalorien
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Nährwerte
| Energie (kcal) | 67 kcal |
| Fett | 0 g |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Ballaststoffe | k. A. |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 67 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 9 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 67 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: